கயாடு தற்போது தென்னிந்திய சினிமாவின் முன்னணி நடிகையாகிவிட்டார். சூர்யா, நானி, துல்கர் சல்மான் என அனைத்து மொழி முன்னணி நடிகர்களுடனும் ஜோடியாக இவர் நடித்து வருகிறார்.

ஒரு காலத்தில் நான் கனவாக மட்டுமே கண்ட ஒன்று, இப்போது நனவாகி வருகிறது. இது என் முதல் திரைப்படம், இந்தத் தருணத்தை நான் என்றென்றும் போற்றுவேன். என்று இன்ஸ்டா பிரபலம் அமலா ஷாஜி பதிவிட்டுள்ளார்.

சீரியல் நடிகைகள் தற்போது எல்லாம் சினிமா நடிகைகளை விட செம ரீச் ஆகி வருகின்றனர். அந்த வகையில், பிரபல தொகுப்பாளர் அசார் ஒரு யூடியூப் சேனல் மூலம் பிரபலங்களை பேட்டி எடுத்து வருகிறார்.

தெலுங்கு சினிமாவில் நானி நடிப்பில் உருவாகி வரும் படம் ‛தி பாரடைஸ்". ஸ்ரீகாந்த் ஒடேலா இயக்கும் இப்படத்தில் நாயகியாக கயாடு லோகர் நடித்துள்ளார். தவிர மோகன் பாபு, ஈஸ்வரி ராவ், சோனாலி குல்கர்னி மற்றும்

தமிழ் சின்னத்திரையில் எத்தனையோ ரியாலிட்டி ஷோக்கள் ஒளிபரப்பாகிறது. அதிலும் விஜய் தொலைக்காட்சியில் ஒளிபரப்பாகும் எல்லா ரியாலிட்டி ஷோக்களுக்கும்

கால்சியம் சத்து என்றாலே எல்லோருக்கும் பால் தான் நினைவுக்கு வரும். ஆனால், பாலை விட அதிக கால்சியம் சத்துக்களைக் கொண்ட சில உணவுகளும் இருக்கின்றன. இந்த உணவுகளில் கால்சியம் சத்து மட்டுமின்றி, வேறு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளும் நிறைந்துள்ளன.

பிரியாணி சாப்பிடும்போது குளிர்பானம் அருந்துவதும் பலருக்கு ஒரு பழக்கமாகிவிட்டது. இருப்பினும், இந்த இரண்டின் கலவை சுவையாக இருந்தாலும், அது உடல் நலத்திற்கு அவ்வளவு நல்லதல்ல,

கொண்டைக்கடலை பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டது. கருப்பு மற்றும் வெள்ளை ஆகிய இரண்டு நிறங்களில் கொண்டைக்கடலை பரவலாக புழக்கத்தில் இருக்கிறது. அவற்றுள் எதை உட்கொள்வது நல்லது என்ற

இஞ்சி சமையலில் சுவை மற்றும் மணத்தை அதிகரிப்பதுடன், பாரம்பரியமாக செரிமானம், குமட்டல், சளி போன்ற பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இஞ்சியை சுத்தம் செய்து தோல் நீக்கி, சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து அரைத்து வடிகட்டி,

ஷ்ரவண் மாதத்தில் அசைவ உணவு கேட்டதற்காக தனது 30 வயது மகனை தாக்கி கொலை செய்த சம்பவத்தில், தந்தை மற்றும் தாய் கைது செய்யப்பட்டதாக பொலிஸார் தெரிவித்தனர்.